Online Beratung für Frauen, die sich mehr Klarheit über sich selbst wünschen, und für Zeiten, in denen ein Verlust alles verändert.
Vielleicht läuft dein Leben nach außen gut, und trotzdem fühlst du dich unruhig, erschöpft oder ein Stück weit verloren. Du musst dafür keinen „richtigen Grund” haben.
Ruhe · Klarheit · Dein Tempo
psychologische Beraterin und Trauerbegleiterin. Ursprünglich komme ich aus der Pädagogik: Als Erzieherin habe ich in der Kinder- und Jugendpsychiatrie und in einer therapeutischen Mädchenwohngruppe gearbeitet. Dort habe ich gemerkt, wie viel es verändern kann, wenn jemand zuhört und verlässlich da ist. Das ist bis heute der Kern meiner Arbeit.
Kennenlernen · Analysieren · Klarheit finden
Die Sitzungen finden online per Video statt, bequem von dort aus, wo du dich wohlfühlst. Ob du ein einzelnes Gespräch möchtest oder eine längere Begleitung, entscheidest du. Es gibt keine Verpflichtung.
Kostenloses Erstgespräch
Im kostenlosen Erstgespräch (ca. 20 Minuten, per Telefon oder Video) lernen wir uns kennen. Du erzählst, was dich beschäftigt, und wir schauen gemeinsam, ob meine Begleitung zu dir passt. Ganz unverbindlich.
Erste Sitzung (60 Minuten)
Wir besprechen deine Situation ausführlich, klären, worum es dir im Kern geht, und entwickeln ein Ziel, an dem wir arbeiten.
Weitere Sitzungen (je 60 Minuten)
Wir gestalten sie flexibel und an deinem Prozess orientiert. Akutes darf jederzeit Platz haben. Wenn es für dich passt, gebe ich dir kleine Impulse oder Reflexionsaufgaben für zwischen den Sitzungen mit.
Dein persönliches Gespräch
Ich freue mich über deine ganz persönliche Nachricht. Bei einem unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kurz kennen und sehen, wie wir die Reise gestalten können. Du hast zuerst eine Frage? Schreib mir gern per Formular oder E-Mail, ich antworte in der Regel innerhalb von zwei Werktagen.
Psychologische Beratung ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung. Sie richtet sich an psychisch gesunde Menschen in belastenden Lebenssituationen. Wenn du unter einer psychischen Erkrankung leidest oder den Verdacht darauf hast, unterstütze ich dich gern dabei, die passende Anlaufstelle zu finden. In akuten Krisen wende dich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117), den Notruf (112) oder die Telefonseelsorge (0800 111 0 111, kostenlos und rund um die Uhr).
Kontakt:
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